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疲れ目にサプリメントが効く

サプリメントは薬ではなく、栄養補助食品です。
薬ではないからといって摂りすぎてはいけませんが、適度に摂取すれは目に良い効果が期待できま
す。
 

眼精疲労

眼精疲労とは、十分に睡眠をとるなど目を休ませても疲れが取れず、目の痛みや頭痛をおこしたり、かすんで見えたり、回復しても再びすぐに目の疲れがでてきたりするものです。
眼精疲労の原因としては、

1.近視、遠視、乱視、不同視などの屈折異常や、老視などの調節異常
2.ドライアイ
3.パソコン等の使用によるいわゆるVDT症候群
4.体調不良や精神的はストレスによるもの

など、さまざまです。




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